Elakkan:
- Gula/gula icing
- Glukosa/gula
- Gula-gula /jeli
- Minuman ringan
- Kek/cookies/kuih
- Sirap/koktel buah
- Ais Krim/coklat
- Milk Shake
- Teh Tarik
- Sos masam manis
- Sos kacang
- 100 Plus/Livita
- Buah Kering
- Kurma / prun / ksimis
- Ubi Kayu / kentang/lobak merah
- Mangga/Pisang
- Pisang kaki
- Susu Pekat
- Kaya
Makan Sederhana
- Susu & Tenusu
- Buah
- Daging - Lentil / legum
Kurang Makan
- Lemak / minyak/marjerin
Bebas Makan
- Sayur berdaun hijau
- Cecair tanpa gula
No comments:
Post a Comment